Основи здоров’я 7 КЛАС - Т.Є. Бойченко

ДОДАТКИ

Додаток 1

Щоб оцінити масу тіла, можна визначити індекс маси тіла (ІМТ). Такий індекс застосовують при визначенні ризиків, пов’язаних зі здоров’ям. Визнач свій зріст (у метрах) і масу тіла (у кілограмах). Обчисли ІМТ за формулою:

ІМТ = зріст (м2)

Якщо твій ІМТ від 18 до 25 одиниць — ти маєш нормальну масу. Якщо він трохи вищий або нижчий, не хвилюйся, адже ти знаєш, що тіло росте й розвивається непропорційно. Але якщо твій ІМР нижчий за 15 чи вищий за 30 одиниць, слід звернутися до лікаря.





Перша публікація: 01/01/2015

Останнє оновлення: 31/12/2023

Редакційна та навчальна адаптація: Даний матеріал зведено на основі першоджерела/оригінального тексту. Команда проєкту здійснила редакційне оглядове опрацювання, виправлення технічних неточностей, структурування розділів та адаптацію змісту до навчального формату.

Що було опрацьовано:

  • усунення форматних дефектів (OCR-помилки, розриви структури, дефектні символи);
  • редакційне упорядкування змісту;
  • уніфікація термінів відповідно до академічних джерел;
  • перевірка відповідності фактичних тверджень тексту першоджерела.

Усі згадки про автора, рік видання та походження первинного тексту збережено відповідно до джерела.